Есть или не есть? – цикл передач на радиостанции “Вести ФМ” о здоровом питании, о секретах, которые таят в себе разные продукты, о том, какие продукты были раньше, что изменилось сейчас. Ведущая – Марина Костюкевич.
В предлагаемой вашему вниманию записи передачи “Метаболический синдром” обсуждается очень важный аспект нашей жизни, на который мало кто обращает внимание. А между тем целый букет болезней происходит из этого фактора, как дерево из корня: инфаркт, инсульт, сахарный диабет, подагра…. И самое главное заключается в том, что все практически борются со следствиями его, оставляя причину не тронутой.
Так вот в передаче как раз-таки показывается причина и делается упор на борьбу с ней: мышечная активность, сбалансированное, дробное питание, контроль талии (именно талии, ещё и потому, что ожирение бывает даже при нормальном или сниженном весе!).
В общем, стоит послушать.
Часть 1.
Часть 2.
Часть 3.